• 所有季节的自然美景,第2版

    所有季节的自然美景,第2版

    季节会变化,你的皮肤护理也会变化。在适合所有季节的自然美,天然美容专家Janice Cox将读者通过250人,浴室和护发食谱,他们可以在每个赛季中自己锻炼!不是其中一个食谱呼吁更多的技能而不是能够煮沸水。和介绍性部分揭示了必要的设备,并且可以轻松找到所需的成分。

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  • 来自花园的自然美

    来自花园的自然美

    找到合适的沐浴产品和护发产品可能是一项令人生畏的任务,试图在一大堆你不知道如何发音的成分标签中挑选出最好的产品从来都不是一件容易的事情。然而,在珍妮丝·考克斯和她的书的帮助下,来自花园的自然美,找到适合您的需求的合适产品不仅简单而且有趣!

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  • 身体进入平衡

    身体进入平衡

    Herbalist MariaNoëlGroves向您展示了如何阅读您的身体信号,并支持您自己的健康,并使用草药补救措施和其他自然治疗。You’ll learn how each of your major body systems — respiratory, digestive, immune, nervous, memory, reproductive, circulatory, and more — optimally functions, and you’ll discover how to use natural remedies to nourish and repair problem areas, restore lost vitality, support your body as a whole, and prevent future problems.

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  • 火酒!

    火酒!

    消防垃圾夹已被草本主义者分享,几代人作为抵御疾病和促进健康的补救措施。在这里,Rosemary Gladstar收集了101个原创食物的火苹果酒,以及故事和歌曲,在一个乐趣和儿子的庆祝活动中,享受健康促进的补品和制作它的草本家社区,分享它,使用它,并喜欢它。

    试试食谱:

    •香料架防火夹
    •原汁原味的德州火苹果酒
    •苹果酒烤果仁
    •醋腌野生蘑菇
    •火苹果汁甘薯
    •Maple-Mustard Fire Cide Salad Graying
    •火炒苹果酒

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  • 用CBD治愈

    用CBD治愈

    由于IT与医疗大麻的耻辱,周围革命性大麻(CBD)治疗的信息仍然不清楚,并且无法进入。这种直接的指南通过分解所有研究,谣言和医疗信息患者需要知道的事情来清除令人清除困境。

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  • 顺势疗法:自然补救措施的完整指南

    顺势疗法:自然补救措施的完整指南

    这种对越来越受欢迎的顺势疗法的全面参考充满了自然的治疗,因为你有什么。

    想要在没有药物或侵入性手术的情况下减轻疾病和疼痛吗?顺势疗法,即使用鲜花和草药来创造自然疗法,可能是答案。人们正转向这种替代药物来缓解失眠、关节炎和消化不良等各种状况。这个参考提供了各种各样的治疗,是简单和全面的,以及实用的技巧,为每天愈合。

    作者Albert-Claude Quemoun是同种疗法科学研究所的总裁,并在巴黎诺德大学医学院前负责人。他本土法国主题的权威,他已经写了12本关于顺势疗法的书籍。

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  • 纯洁的护肤

    纯洁的护肤

    纯洁的护肤,最畅销的作者和天然产品的长期配方斯蒂芬西L. Tourles为她的78名历史赛,擦洗,面具,保湿霜和蒸汽分享了她的78个历史的食谱,以及整个身体的面霜,全部配方以满足最新的绿色美容标准。读者将找到脚,手和防晒的专门公式,以及定制食谱的指示,以便为特定的皮肤类型和易于治疗常见的肌肤状况,如Rosacea,痤疮和皱纹。

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  • 迷迭香草药:初学者指南

    迷迭香草药:初学者指南

    Gladstar配置文件33最常见和多功能的愈合植物,然后向您展示如何成长,收获,准备和使用它们。库存您的家用医学胸部安全,全自然,低成本的草药制剂,享受更好的健康!

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  • 无谷,无糖,无乳制品家庭食谱

    无谷,无糖,无乳制品家庭食谱

    无谷物,无糖,无乳制品家庭烹饪书提供新的系统来准备食物,并接近让孩子们参与烹饪的厨房,鼓励食物兴奋(具有限制性饮食的主要挑战)。食谱富含健康脂肪,营养 - 密集的蔬菜,发酵和草喂养肉类,包括零食,学校午餐和美味的甜食,媲美糖密甜点的口味。

    通过遵循韦伯的膳食计划,父母肯定会取悦家庭中的每个人,在很长一段时间内享受限制性饮食烹饪。知道他们想摆脱粮食,糖和乳制品的家庭(但是被想法遭到恐吓)将发现WebB的建议和疑难解答。

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  • 最佳健康的简单生活指南

    最佳健康的简单生活指南

    简单的生活指南最佳健康:如何健康,减肥,逆血,感觉比以往任何时候都更好探讨与不健康的行为相关的许多危险和疾病,并为您提供了一个逐步的计划,用于打破你的坏习惯来建立一个适合新的未来。内部,您将获得对营养和锻炼基本面的直接解释,使您的指南针保持健康的道路。

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  • 健康的花园

    健康的花园

    不要牺牲花园或绿地,因为你患有慢性疼痛,健康问题或其他疾病。健康花园是您的指南!如果你喜欢花园,还要担心身体压力,或者如果你正在寻找促进更健康的生活方式,甚至打击特定的,慢性,健康问题,那么指出的花园作者和扬声器Shawna Coronado对你来说有好消息!!您可以保持活跃,抗击慢性疼痛,并保持花园,你努力培养。在健康花园里,她的新书来自酷泉出版社,Shawna详细说明了她如何学会如何在她的骨关节炎和其他慢性疼痛问题中使用她的花园作为一个关键工具。在这个鼓舞人心的但高度实用的书中,您将从Shawna的生活变化庭院经验中学习,看看您如何创造自己的健康花园 - 并获得您渴望和应得的更健康的生活方式。

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  • 弥补它

    弥补它

    想过自己做美容产品吗?在《编造》一书中,作者玛丽·瑞玛分享了她通过多年的试验、错误和测试而得出的最好的食谱。这是真正的化妆品和皮肤护理:明亮的口红,高质量的矿物粉,长眼线,和能产生效果的面膜和洁面乳。简单易懂的说明,Make It Up提供了40多个重要的化妆品和皮肤护理项目,所以当你需要的时候,你可以做你想做的。

    项目:8128
  • 甜蜜的补救措施

    甜蜜的补救措施

    吃药只是甜蜜的甜瓜!蜂蜜是康复性质的众所周知。当与药草和水果的额外益处注入时,它成为一种鲜美的方式,可以扭转味道令人不令人不愉快的疗法。作者黎明梳子使这些传统的草药蜂蜜(称为“Electuaries”),并为解决了各种共同健康疾病而创造了自己的配方。

    甜蜜的补救措施,读者将学习她在自己的家庭厨房里制作食谱的方法,食谱包括Ache Ease、Sleep Well、heart and Calcium for Kids等。你会发现制作简单的蜂蜜液和羟甲基糖的说明。

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  • 大麻二酚:一种药用大麻的病人指南

    大麻二酚:一种药用大麻的病人指南

    使用CBD-MINDOL CANCABIS的这种实用的可访问指南包含了丰富的探险家和经验丰富的患者,他们想要了解更多关于安全地治疗许多健康状况的患者,其具有显着的结果和低于无需心理或负面副作用。CBD(Cannabidiol)是大麻的组成部分,可以为癫痫发作,疼痛,炎症,焦虑,抑郁,关节炎和其他一些问题等条件提供救济。本书为各种形式的药物提供指导,例如油输注,基于酒精的酊剂,胶囊和二氧化碳浓缩的提取物。这些信息由健康状况组织,也是推荐的富含CBD的菌株,其不会产生与THC相关的“高级”。具有剂量建议,潜在的副作用和禁忌症,以及植物的药理学,这是医生和患者寻找无毒替代对鸦片疼痛药物和其他药物的替代品的重要指南。

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  • 地球母亲生活指南CBD油

    地球母亲生活指南CBD油

    由于提供的健康益处,近年来CBD变得越来越受欢迎。与之地球母亲生活指南CBD油,您将发现大麻的历史,CBD的科学以及您可以使用它来引领健康生活方式的自然方式。从专家小组中拉动,这一特殊问题深入了解CBD周围的神话和事实,教授多功能使用HEMP工厂,甚至解释了如何将HEMP种子食品添加到您的饮食中。

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  • 治愈本地

    治愈本地

    我们大多数人都了解饮食和购买当地的价值。收回跨国公司的食品,商品和服务,并从小种植者,生产商,工匠和企业家采购它们,使我们的家庭,环境和社区受益。治愈本地认为“100英里医疗保健”在我们如何治疗疾病和伤害和维持健康方面可以同样有价值。

    这一创新指南表明,通过利用全方位的整体植物,我们可以依靠本地或本地生产的草药,而不是进口外来或非本地的。基于小药师模式,作者Dawn Combs解释了如何:

    • 最大化本土急救的好处,从增加的新鲜度,效力和有效性,社区复原力和地方经济增长
    • 通过专注于20个草药来有效地治疗最常见的伤害和疾病,使家庭草药保健不那么令人兴奋,更可达
    • 在保护和尊重野生植物种群的同时,安全、可持续地实施当地药物文化

    许多草药压倒了他们的读者,提出了数百种草药的名单,每个草药都有不同的目的。治愈本地赋予读者通过表明您不需要了解地球上每个草本植物的一切,以创建一个完整的家庭药剂师。

    任何人都可以对自己的健康自给自足,无论他们以前的知识、经验或可用的空间。

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  • 成长你自己的草药补救措施

    成长你自己的草药补救措施

    成长你自己的草药补救措施,Groves提供了23种特别量身定制的花园计划,以解决最常见的健康需求,以及使用每组草药的简单食谱。无论是否需要疾病救济,免疫支持,压力救济或日常补品,读者都将学习三到六种草药,这些草药最有效,以及如何植物,收获和照顾每一个。

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  • 迷迭香是治疗男性的草药

    迷迭香是治疗男性的草药

    畅销作者Rosemary Gladstar,漫长为她的杰出食谱,现在定制了她对男性的专业知识。数十种美味和简单的公式涉及男性最常见的健康问题 - 包括性生命力,前列腺福祉和心脏健康。这些疾病的A-to-z概要详细说明了如何使用各种安全和易自然的补救措施有效地治疗它们。29个草药的深入配置文件解释了男性如何从每个人中受益,并建议使用和可访问的准备技巧。这个方便的男士指南 - 以及爱他们的女性 - 提供了对这种至关重要的介绍,但经常被忽视,天然健康方面的乐于忽视。

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  • 草本厨房

    草本厨房

    草药是大自然赐予的礼物。他们不仅帮助创造芳香和美味的食物,他们也支持全面的健康和健康的日常基础。在烹饪中使用干燥和新鲜的香草可以增加维生素和矿物质的摄入量,改善消化,增强免疫力,增加能量。用植物作为药物是一种古老而强大的传统,它将你与大地连接起来,有助于治疗常见疾病,促进宁静的睡眠,放松等等。

    草本厨房将帮助您认识到您自己厨房可能已经存在的非凡药房。使用50种易于查找的药草,信息和提示,用于准备,存储和使用它们,超过250个简单,美味的食谱,它将赋予您关心您的健康。

    项目:9676

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